×

Banan
Banan

Pomarańczowy
Pomarańczowy



ADD
Compare
X
Banan
X
Pomarańczowy

Banan vs Pomarańczowy Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
22,80 g11,75 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
2,60 g2,40 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
12,20 g9,35 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,10 g0,94 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,08
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.2.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.2.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.2.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg0,28 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.3.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,25 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.4.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.4.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg30,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.4.6 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg53,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.4.8 Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,18 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,00 mcg
Jabłko
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.4.14 Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg129,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.4.15 Cholina
9,80 mg8,40 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,12 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
358,00 mg181,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.6.3 Żelazo
0,30 mg0,10 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.6.5 Sód
1,00 mg0,00 mg
Jabłko
0 1556
2.6.7 Wapń
5,00 mg40,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.6.9 Magnez
27,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.7.1 Cynk
0,20 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.8.2 Fosfor
22,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.8.4 Mangan
0,30 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.8.6 Miedź
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.8.8 Selen
1,00 mcg0,50 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.9 Kwasy tłuszczowe
2.9.1 Omega 3s
27,00 mg7,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.9.3 Omega 6s
46,00 mg18,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
36,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.11 Zawartość Wody
74,90 g86,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.12 Popiół
0,80 g0,44 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1