Bez czarny

Arbuz

Bez czarny vs Arbuz

Bez czarny

Arbuz

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

18,40 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

7,00 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

7,00 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,66 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,08

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

30,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,50 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

280,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,60 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

6,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

38,00 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

5,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,50 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,06 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

85,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

162,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

79,80 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,60 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

200,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

280,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Jagoda, Melon

Pora roku

Jesień

Lato

Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Czarny, Czerwony

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Wewnątrz Kolor

Magenta

Czerwony

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Chrupiący

Smak

Soczysty, Słodkie

Słodkie

Pochodzenie

Europa

Południowa Afryka

Rośnie na

Drzewa

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-6.8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.