×

Borówka
Borówka

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Borówka
X
Oliwka

Borówka i Oliwka

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
8,70 g3,84 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne3,30 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne0,54 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,40 g1,03 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,26
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne20,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg0,24 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,02 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne3,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne3,81 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne1,40 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne510,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne14,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g15,32 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Niedostępne42,00 mg
Jabłko
42 840
2.6.2 Żelazo
0,30 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
10,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
15,00 mg52,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
Niedostępne11,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
Niedostępne0,04 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
Niedostępne4,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
Niedostępne0,00 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,90 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg92,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg1 215,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,70 g75,28 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,10 g4,53 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal115,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne467,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne119,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
55,00 kcal60,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
420,00 kcal200,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
372,00 kcal240,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Fioletowy
Brązowy
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkie
Gorzki
4.10 Pochodzenie
Ameryka Północna
Eastern Mediterranean Region
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4-67-8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Hiszpania
5.3.2 Inne Kraje
Kanada
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Chile
Włochy
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera
Olea europaea
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Asteridae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Ericales
Lamiales
7.8 Rodzina
Ericaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Gaylussacia
Olea
7.10 Gatunki
G. brachycera
O. europaea
7.11 Rodzajowa Grupa
Wrzosiec
Oliwa