Dom
 Porównaj Owoce

Boysenberry vs Durian Żywienie

Boysenberry
Durian
Durian vs Boysenberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
12,20 g  
39
27,09 g  
7
Włókno
5,30 g  
9
3,80 g  
15
Cukier
6,90 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
1,10 g  
21
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40
Cholina
10,20 mg  
7
19,20 mg  
1
Sadło
0,26 g  
30
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
139,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Żelazo
0,85 mg  
15
0,43 mg  
27
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40
Magnez
16,00 mg  
18
30,00 mg  
5
Cynk
0,22 mg  
13
0,28 mg  
10
Fosfor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9
Mangan
0,55 mg  
8
0,33 mg  
17
Miedź
0,08 mg  
29
0,21 mg  
6
Selen
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+
Omega 6s
98,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
15,00 mg  
13
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
85,90 g  
36
65,00 g  
99+
Popiół
0,54 g  
23
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!