×

Cytrynowy
Cytrynowy

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Cytrynowy
X
Truskawka

Cytrynowy i Truskawka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,30 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,50 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

26,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,98 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

29,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

21,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

22,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

285,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Kwaśny
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny, Indie
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Meksyk
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus limon
Fragaria Ananassa

Synonim

Cytrus Limon
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Fragaria

Gatunki

C. limon
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Róża