×

Cytrynowy
Cytrynowy

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Cytrynowy
X
Malina

Cytrynowy vs Malina

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,30 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,50 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,120,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

26,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,98 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

29,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

21,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

22,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

285,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Kwaśny
Słodkie

Pochodzenie

Chiny, Indie
Europa, Północna Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Rosja

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Polska

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus limon
Rubus Idaeus

Synonim

Cytrus Limon
Jesion Idaeus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Rubus

Gatunki

C. limon
R. idaeus

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Róża