×

Malina
Malina

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Malina
X
Morwa

Malina i Morwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,14
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Różowy
Różowy

Kształt

Stożkowy
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie
Tarta

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Glina, Ił

pH Gleby

5.8-6.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Eksporter

Polska
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Morus Alba

Synonim

Jesion Idaeus
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Moraceae

Genus

Rubus
Morus

Gatunki

R. idaeus
M. alba

Rodzajowa Grupa

Róża
Morwa