Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Data vs Cytrynowy Żywienie
f
Data
Cytrynowy
Cytrynowy vs Data Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
75,03 g
2
9,30 g
99+
Włókno
8,00 g
3
2,80 g
22
Cukier
63,35 g
1
2,50 g
99+
Białko
2,45 g
6
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg
5
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg
3
0,19 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg
10
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
11,00 mcg
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg
99+
53,00 mg
15
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
39
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg
18
11,00 mcg
30
Cholina
6,30 mg
17
5,10 mg
24
Sadło
0,39 g
22
0,30 g
28
Minerały
Potas
656,00 mg
3
138,00 mg
99+
Żelazo
1,02 mg
12
0,60 mg
21
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
39,00 mg
8
26,00 mg
17
Magnez
43,00 mg
2
8,00 mg
27
Cynk
0,29 mg
9
0,06 mg
27
Fosfor
62,00 mg
4
16,00 mg
29
Mangan
0,26 mg
17
0,03 mg
99+
Miedź
0,21 mg
7
0,04 mg
99+
Selen
3,00 mcg
4
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
3,00 mg
35
26,00 mg
23
Omega 6s
16,00 mg
99+
63,00 mg
28
Steroli
Zawartość Wody
20,53 g
99+
88,98 g
15
Popiół
1,60 g
4
0,30 g
38
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Data i Drzewa chlebowego
Data i Rodzynki
Data i Pasja Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Amerykański Persimm...
Pasja Owoce Owoce
Rodzynki Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Cytrynowy i Amerykański Per...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cytrynowy i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cytrynowy i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce