Dom
Porównaj Owoce


Cytrynowy vs Data Żywienie


Data vs Cytrynowy Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,30 g  
99+
75,03 g  
2

Włókno
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Cukier
2,50 g  
99+
63,35 g  
1

Białko
1,10 g  
21
2,45 g  
6

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
0,59 mg  
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,17 mg  
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
0,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
75,00 mcg  
20

Cholina
5,10 mg  
29
6,30 mg  
21

Sadło
0,30 g  
28
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Żelazo
0,60 mg  
21
1,02 mg  
12

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
26,00 mg  
17
39,00 mg  
8

Magnez
8,00 mg  
27
43,00 mg  
2

Cynk
0,06 mg  
27
0,29 mg  
9

Fosfor
16,00 mg  
29
62,00 mg  
4

Mangan
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
20

Miedź
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selen
0,40 mcg  
13
3,00 mcg  
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
3,00 mg  
39

Omega 6s
63,00 mg  
28
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
11,00 mg  
17
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,98 g  
17
20,53 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
1,60 g  
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce