Limone contro Data Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,30 g
99+
75,03 g
2
Fibra
2,80 g
22
8,00 g
3
Zucchero
2,50 g
99+
63,35 g
1
Proteina
1,10 g
21
2,45 g
6
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,05 mg
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,07 mg
13
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
34
0,59 mg
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,17 mg
10
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg
24
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg
15
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg
30
75,00 mcg
18
Colina
5,10 mg
24
6,30 mg
17
Grasso
0,30 g
28
0,39 g
22
Minerali
Potassio
138,00 mg
99+
656,00 mg
3
Ferro
0,60 mg
21
1,02 mg
12
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
26,00 mg
17
39,00 mg
8
Magnesio
8,00 mg
27
43,00 mg
2
Zinco
0,06 mg
27
0,29 mg
9
Fosforo
16,00 mg
29
62,00 mg
4
Manganese
0,03 mg
99+
0,26 mg
17
Rame
0,04 mg
99+
0,21 mg
7
Selenio
0,40 mcg
13
3,00 mcg
4
Acidi Grassi
Omega 3s
26,00 mg
23
3,00 mg
35
Omega 6s
63,00 mg
28
16,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
88,98 g
15
20,53 g
99+
Cenere
0,30 g
38
1,60 g
4
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