Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Data contro Lampone Nutrizione


Data
Lampone
Lampone contro Data Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
75,03 g   
2
11,94 g   
99+
Fibra
8,00 g   
3
6,50 g   
6
Zucchero
63,35 g   
1
4,42 g   
99+
Proteina
2,45 g   
6
1,20 g   
19
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,10   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,60 mg   
26
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg   
3
0,33 mg   
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
21,00 mcg   
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,80 mcg   
10
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
136,00 mcg   
7
Colina
6,30 mg   
17
12,30 mg   
3
Grasso
0,39 g   
22
0,65 g   
12
Minerali
  
  
Potassio
656,00 mg   
3
151,00 mg   
99+
Ferro
1,02 mg   
12
0,69 mg   
18
Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcio
39,00 mg   
8
25,00 mg   
18
Magnesio
43,00 mg   
2
22,00 mg   
11
Zinco
0,29 mg   
9
0,42 mg   
6
Fosforo
62,00 mg   
4
29,00 mg   
18
Manganese
0,26 mg   
17
0,67 mg   
5
Rame
0,21 mg   
7
0,09 mg   
24
Selenio
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
126,00 mg   
5
Omega 6s
16,00 mg   
99+
249,00 mg   
7
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
20,53 g   
99+
85,75 g   
35
Cenere
1,60 g   
4
0,46 g   
29
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!