×

Figa
Figa

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Figa
X
Malina

Figa vs Malina Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
19,20 g11,94 g
Awokado Żywienie
1 79.18
2.2.2 Włókno
2,90 g6,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.1 Cukier
16,30 g4,42 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,80 g1,20 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.6.1 Carb Stosunek Protein
0,040,10
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.8 Witaminy
1.8.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.10.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.9.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.9.8 Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.9.12 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,33 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.9.16 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.9.20 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg21,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.2.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,00 mg26,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.3.1 Witamina E (Tokoferol)
0,11 mg0,87 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.2 Witamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg7,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.10.2 Luteina+Zeaksantyna
9,00 mcg136,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.13.2 Cholina
4,70 mg12,30 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.14 Sadło
0,30 g0,65 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.15 Minerały
1.15.1 Potas
232,00 mg151,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.3 Żelazo
0,37 mg0,69 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.0.1 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.2.2 Wapń
35,00 mg25,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.5.3 Magnez
17,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.8.2 Cynk
0,15 mg0,42 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.10.2 Fosfor
14,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.4.1 Mangan
0,13 mg0,67 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.6.1 Miedź
0,07 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.8.1 Selen
0,20 mcg0,20 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
3.3 Kwasy tłuszczowe
3.3.1 Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.6.1 Omega 6s
144,00 mg249,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.4 Steroli
2.4.1 Fitosteroli
31,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.6 Zawartość Wody
79,11 g85,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.9 Popiół
0,66 g0,46 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1