×

Granatowiec
Granatowiec

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Truskawka

Granatowiec i Truskawka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

18,70 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,67 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,67 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

236,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,35 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,16 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,93 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

83,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Indie, Iran
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

pH Gleby

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Suchy, Gorąco
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Iran
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Europa
Kanada

Górny Eksporter

Indie
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Punica granatum
Fragaria Ananassa

Synonim

Punica malus
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Lythraceae
Rosaceae

Genus

Punica
Fragaria

Gatunki

P. granatum
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Granatowiec
Róża