×

Granatowiec
Granatowiec

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Acorn squash

Granatowiec vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
18,70 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
4,00 g1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
13,67 g0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,67 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Jabłko
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg11,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,60 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
1,17 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
236,00 mg263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,30 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
10,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
12,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,35 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
36,00 mg27,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,12 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,16 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,50 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
79,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
77,93 g89,70 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,53 g0,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal56,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
210,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
360,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
4.2 Pora roku
Jesień
Zimowy
4.3 Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Czerwony
Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Włóknisty
4.9 Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Indie, Iran
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Piasek
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.5-75.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Iran
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Europa
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Punica granatum
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Punica malus
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Myrtales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Lythraceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Punica
Cucurbita
7.10 Gatunki
P. granatum
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Granatowiec
Niedostępne