Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Lychee Żywienie

Granatowiec
Lychee
Lychee vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
16,53 g  
19
Włókno
4,00 g  
14
1,30 g  
35
Cukier
13,67 g  
15
15,23 g  
12
Białko
1,67 g  
13
0,83 g  
35
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
71,50 mg  
7
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,07 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,40 mcg  
38
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18
Sadło
1,17 g  
5
0,44 g  
20
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
171,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,13 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Wapń
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+
Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25
Cynk
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26
Fosfor
36,00 mg  
13
31,00 mg  
16
Mangan
0,12 mg  
32
0,06 mg  
99+
Miedź
0,16 mg  
10
0,15 mg  
11
Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
79,00 mg  
25
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
81,76 g  
99+
Popiół
0,53 g  
24
0,44 g  
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!