×

Granatowiec
Granatowiec

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Oliwka

Granatowiec vs Oliwka Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
18,70 g3,84 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
4,00 g3,30 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
13,67 g0,54 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,67 g1,03 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,26
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
Jabłko
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,24 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg0,02 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg3,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg1,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.2.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.2.2 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.2.4 Cholina
7,60 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.3 Sadło
1,17 g15,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.5 Minerały
2.5.1 Potas
236,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
2.5.3 Żelazo
0,30 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.6.2 Sód
3,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.6.4 Wapń
10,00 mg52,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.6.6 Magnez
12,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.6.8 Cynk
0,35 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.10 Fosfor
36,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.6.12 Mangan
0,12 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.6.14 Miedź
0,16 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.6.15 Selen
0,50 mcg0,90 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg92,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.7.3 Omega 6s
79,00 mg1 215,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.9 Zawartość Wody
77,93 g75,28 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.10 Popiół
0,53 g4,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1