×

Granatowiec
Granatowiec

Pasja Owoce
Pasja Owoce



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Pasja Owoce

Granatowiec vs Pasja Owoce

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

18,70 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,67 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,67 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,17 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

236,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,35 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,16 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,93 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

83,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Jesień
Wszystkie sezony

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Indie, Iran
Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek
Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Suchy, Gorąco
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Iran
Brazylia

Inne Kraje

Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru

Górny Importera

Europa
Brazylia

Górny Eksporter

Indie
Ekwador

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Punica granatum
Passiflora edulis

Synonim

Punica malus
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Myrtales
Malpighiales

Rodzina

Lythraceae
Passifloraceae

Genus

Punica
Passiflora

Gatunki

P. granatum
P. edulis

Rodzajowa Grupa

Granatowiec
Passiflory