Dom
 Porównaj Owoce

Gruszka vs Oliwka Żywienie

Gruszka
Oliwka
Oliwka vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,23 g   
26
3,84 g   
99+
Włókno
3,10 g   
19
3,30 g   
18
Cukier
9,75 g   
24
0,54 g   
99+
Białko
0,36 g   
99+
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
510,00 mcg   
2
Cholina
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1
Sadło
0,14 g   
39
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,18 mg   
99+
0,49 mg   
25
Sód
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1
Wapń
9,00 mg   
35
52,00 mg   
5
Magnez
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24
Cynk
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29
Fosfor
12,00 mg   
34
4,00 mg   
99+
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,08 mg   
27
0,12 mg   
16
Selen
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
92,00 mg   
8
Omega 6s
93,00 mg   
20
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg   
10
Niedostępne   
Zawartość Wody
83,96 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
0,32 g   
37
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!