Huis
Vergelijk Fruits


Peer vs Olijf Nutrition


Olijf vs Peer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
3,84 g  
99+

Vezel
3,10 g  
20
3,30 g  
19

Suiker
9,75 g  
31
0,54 g  
99+

Eiwit
0,36 g  
99+
1,03 g  
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,26  
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
1,40 mcg  
31

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
510,00 mcg  
2

choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Dik
0,14 g  
39
15,32 g  
2

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,49 mg  
25

Natrium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Calcium
9,00 mg  
36
52,00 mg  
5

Magnesium
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
12,00 mg  
34
4,00 mg  
99+

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
27
0,12 mg  
16

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
93,00 mg  
20
1.215,00 mg  
2

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8

Water inhoud
83,96 g  
99+
75,28 g  
99+

As
0,32 g  
38
4,53 g  
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits