×

Guawa
Guawa

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Guawa
X
Rambutan

Guawa i Rambutan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Dobra odżywka

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Koral czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Szarawo-białe

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Glina, Ił

pH Gleby

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Tajlandia

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Kanada
Singapur

Górny Eksporter

Indie
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Nephelium lappaceum

Synonim

Psidium Guajava
Rambota

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Sapindales

Rodzina

Myrtaceae
Sapindaceae

Genus

Psidium
Nephelium

Gatunki

Psidium guajava
N. lappaceum

Rodzajowa Grupa

Mirt
-