×

Guawa
Guawa
☒

Data
Data
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Guawa
X
Data

Guawa vs Data Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Jagoda
Jagoda Owoce
Żurawina
Żurawina Owoce
Mandarynka
Mandarynka Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Data
Winogrono
Data i Winogrono
Data
Limonka
Data i Limonka
Data
Karambola
Data i Karambola

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.