Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jambul vs Bilberry Żywienie


Bilberry vs Jambul Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
11,50 g   
99+

Włókno
0,60 g   
39
2,80 g   
22

Cukier
Niedostępne   
0,00 g   
99+

Białko
1,00 g   
26
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg   
99+
0,58 mg   
28

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,16 mg   
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg   
99+
44,00 mg   
18

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,00 mcg   
18

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,23 g   
32
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Żelazo
1,41 mg   
10
0,80 mg   
16

Sód
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Wapń
11,65 mg   
31
15,00 mg   
26

Magnez
35,00 mg   
3
7,00 mg   
28

Cynk
Niedostępne   
0,10 mg   
23

Fosfor
15,60 mg   
30
9,00 mg   
39

Mangan
Niedostępne   
3,30 mg   
1

Miedź
Niedostępne   
0,11 mg   
19

Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,75 g   
38
0,20 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
87,10 g   
1

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce