Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas

Jamelão vs Bilberry Nutrição

Jamelão
Bilberry
Bilberry vs Jamelão Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
14,00 g   
32
11,50 g   
99+
Fibra
0,60 g   
39
2,80 g   
22
Açucar
Não disponível   
0,00 g   
99+
Proteína
1,00 g   
26
0,70 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg   
99+
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32
Gordo
0,23 g   
32
0,50 g   
18
Minerais
  
  
Potássio
55,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+
Ferro
1,41 mg   
10
0,80 mg   
16
Sódio
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17
Cálcio
11,65 mg   
31
15,00 mg   
26
Magnésio
35,00 mg   
3
7,00 mg   
28
Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23
Fósforo
15,60 mg   
30
9,00 mg   
39
Manganês
Não disponível   
3,30 mg   
1
Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
19
Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   
Teor de água
84,75 g   
38
0,20 g   
99+
Cinza
0,50 g   
26
87,10 g   
1
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!