×

Karambola
Karambola

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Karambola
X
Guawa

Karambola vs Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

-
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,73 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,98 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,04 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

133,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

3,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,14 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,38 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,52 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

28,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

31,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

31,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

230,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Złoty żółty, Zielony
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego
Biały

Kształt

Owalna i Star (Przekrój)
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Chrupiący

Smak

Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Sri Lanka
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

4.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajwan
Indie

Inne Kraje

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Europa
Kanada

Górny Eksporter

Malezja
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Averrhoa carambola
Psidium guajava

Synonim

Karambola pospolita
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Oxalidales
Myrtales

Rodzina

Szczawikowate
Myrtaceae

Genus

Averrhoa
Psidium

Gatunki

A. carambola
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

-
Mirt