Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Limonka vs Karambola Żywienie
f
Limonka
Karambola
Karambola vs Limonka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,50 g
99+
6,73 g
99+
Włókno
2,80 g
23
2,80 g
23
Cukier
1,70 g
99+
3,98 g
99+
Białko
0,70 g
99+
1,04 g
23
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
35
3,00 mcg
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,02 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,37 mg
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
30
0,39 mg
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
39
0,02 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
12,00 mcg
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg
30
34,40 mg
24
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg
32
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
66,00 mcg
24
Cholina
5,10 mg
29
7,60 mg
16
Sadło
0,20 g
33
0,33 g
25
Minerały
Potas
102,00 mg
99+
133,00 mg
99+
Żelazo
0,60 mg
21
0,08 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
33,00 mg
13
3,00 mg
99+
Magnez
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Cynk
0,11 mg
22
0,12 mg
21
Fosfor
18,00 mg
27
12,00 mg
34
Mangan
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Miedź
0,07 mg
35
0,14 mg
13
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
19,00 mg
27
27,00 mg
24
Omega 6s
36,00 mg
99+
157,00 mg
13
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
10,00 mg
18
Zawartość Wody
88,26 g
19
91,38 g
8
Popiół
0,30 g
39
0,52 g
25
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Limonka i Żurawina
Limonka i Mandarynka
Limonka i Zielona Papryka
Niskokaloryczne Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Karambola i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Karambola i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce