Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Lychee vs Feijoa Żywienie
f
Lychee
Feijoa
Feijoa vs Lychee Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
12,92 g
38
Włókno
1,30 g
35
6,40 g
7
Cukier
15,23 g
12
8,20 g
99+
Białko
0,83 g
35
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,02 mg
40
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,23 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,07 mg
25
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
32,90 mg
26
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
99+
0,16 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
Cholina
7,10 mg
18
0,00 mg
39
Sadło
0,44 g
20
0,60 g
14
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
172,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Wapń
5,00 mg
99+
17,00 mg
25
Magnez
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Cynk
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Fosfor
31,00 mg
16
19,00 mg
26
Mangan
0,06 mg
99+
0,08 mg
38
Miedź
0,15 mg
11
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
58,00 mg
14
Omega 6s
67,00 mg
27
214,00 mg
9
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
20,00 mg
9
Zawartość Wody
81,76 g
99+
83,28 g
99+
Popiół
0,44 g
31
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Lychee i Karambola
Lychee i Truskawka
Lychee i Jambul
Niskokaloryczne Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Limonka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce