×

Lychee
Lychee

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Lychee
X
Jabłko

Lychee vs Jabłko

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

16,53 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,30 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,23 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,83 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,44 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

171,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,76 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,44 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

66,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

277,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

280,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Chrupki

Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Hong Kong
Rosja

Górny Eksporter

Chiny
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Litchi chinensis
Malus Domestica

Synonim

Nephelium litchi
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Rosaceae

Genus

Litchi
Malus

Gatunki

L. chinensis
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Soapberry
Róża