Dom
 Porównaj Owoce

Malina vs Drzewa chlebowego Żywienie

Malina
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,94 g  
99+
27,12 g  
6
Włókno
6,50 g  
6
4,90 g  
11
Cukier
4,42 g  
99+
11,00 g  
24
Białko
1,20 g  
19
1,07 g  
22
Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
26
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg  
13
0,46 mg  
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
32
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg  
35
29,00 mg  
31
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
22,00 mcg  
32
Cholina
12,30 mg  
4
9,80 mg  
9
Sadło
0,65 g  
12
0,23 g  
32
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Żelazo
0,69 mg  
18
0,54 mg  
23
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25
Magnez
22,00 mg  
11
25,00 mg  
9
Cynk
0,42 mg  
6
0,12 mg  
21
Fosfor
29,00 mg  
18
30,00 mg  
17
Mangan
0,67 mg  
5
0,06 mg  
99+
Miedź
0,09 mg  
24
0,08 mg  
26
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg  
5
18,00 mg  
28
Omega 6s
249,00 mg  
7
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14
Zawartość Wody
85,75 g  
37
70,65 g  
99+
Popiół
0,46 g  
30
0,93 g  
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!