×

Morela
Morela

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Morela
X
Mangostan Właściwy

Morela i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
-

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,00 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,00 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,130,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

96,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,89 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

2,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

259,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

18,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,35 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,75 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

48,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

48,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

48,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

241,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

58,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

265,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Lato
Zimowy

Odmiany

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Gładki, Słodkie
-

Pochodzenie

Chiny
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6.5-85-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
-

Fakty

Fakty O

  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
-

Inne Kraje

Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Francja
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus armeniaca
Garcinia mangostana

Synonim

Prunus Armeniaca
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Malpighiales

Rodzina

Rosaceae
Clusiaceae

Genus

Prunus
Garcinia

Gatunki

P. armeniaca
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Róża
-