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Aprikose
Aprikose

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Aprikose
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Lila Mangosteen

Aprikose und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
-

Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,00 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,130,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

2,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

259,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,40 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

23,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

18,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,35 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,75 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

48,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

241,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

58,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

265,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Winter

Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelblich-Orange
Lila

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Glatt, Süß
-

Herkunft

China
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
-

Boden-pH

6.5-85-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Heiß
-

Fakten

Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
-

Andere Länder

Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Frankreich
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus armeniaca
Garcinia mangostana

Synonym

Prunus Armeniaca
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malpighiales

Familie

Rosaceae
Clusiaceae

Gattung

Prunus
Garcinia

Spezies

P. armeniaca
G. mangostana

Gattungsgruppe

Rose
-