Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Morela vs Pomelo Żywienie
f
Morela
Pomelo
Pomelo vs Morela Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
9,62 g
99+
Włókno
2,00 g
28
1,00 g
38
Cukier
9,00 g
35
8,40 g
39
Białko
1,40 g
16
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,13
13
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
8
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
25
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
33
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
13
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
21
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
17
-
Cholina
2,80 mg
34
14,20 mg
2
Sadło
0,40 g
21
0,04 g
99+
Minerały
Potas
259,00 mg
26
216,00 mg
34
Żelazo
0,40 mg
29
0,11 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
13,00 mg
29
4,00 mg
99+
Magnez
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Cynk
0,20 mg
14
0,08 mg
25
Fosfor
23,00 mg
22
17,00 mg
28
Mangan
0,08 mg
40
0,02 mg
99+
Miedź
0,08 mg
30
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
12,00 mg
32
Omega 6s
77,00 mg
26
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
18,00 mg
10
24,00 mg
6
Zawartość Wody
86,35 g
33
89,10 g
16
Popiół
0,75 g
15
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morela i Limonka
Morela i Karambola
Morela i Truskawka
Niskokaloryczne Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce