Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Smoczy Owoc Żywienie

Oliwka
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
14,00 g  
32
Włókno
3,30 g  
19
1,00 g  
38
Cukier
0,54 g  
99+
8,00 g  
99+
Białko
1,03 g  
24
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
1,90 mcg  
29
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40
Cholina
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Sadło
15,32 g  
2
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,49 mg  
25
0,65 mg  
19
Sód
1 556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Wapń
52,00 mg  
5
8,80 mg  
37
Magnez
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15
Cynk
0,04 mg  
29
0,35 mg  
7
Fosfor
4,00 mg  
99+
36,10 mg  
12
Mangan
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
24
Miedź
0,12 mg  
16
0,10 mg  
22
Selen
0,90 mcg  
8
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
44,00 mg  
20
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
87,00 g  
29
Popiół
4,53 g  
2
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!