Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Dynia Żywienie


Dynia vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
6,50 g   
99+

Włókno
10,40 g   
1
0,50 g   
40

Cukier
11,20 g   
16
2,76 g   
99+

Białko
2,20 g   
9
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
426,00 mcg   
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,11 mg   
8

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,30 mg   
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
20

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
1,10 mcg   
29

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Sadło
0,70 g   
10
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
340,00 mg   
14

Żelazo
1,60 mg   
8
0,80 mg   
16

Sód
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21

Magnez
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Cynk
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Fosfor
68,00 mg   
3
44,00 mg   
7

Mangan
Niedostępne   
0,13 mg   
26

Miedź
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
82,22 mg   
10

Omega 6s
410,00 mg   
3
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
94,20 g   
3

Popiół
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce