Dom
 Porównaj Owoce

Pomelo vs Ogórek Żywienie

Pomelo
Ogórek
Ogórek vs Pomelo Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,62 g  
99+
3,63 g  
99+
Włókno
1,00 g  
38
0,50 g  
99+
Cukier
8,40 g  
39
1,67 g  
99+
Białko
0,76 g  
38
0,65 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,19  
8
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
5,00 mcg  
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
27
Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,26 mg  
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
7,00 mcg  
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
2,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,03 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
16,40 mcg  
5
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
23,00 mcg  
31
Cholina
14,20 mg  
2
6,00 mg  
24
Sadło
0,04 g  
99+
0,11 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
216,00 mg  
34
147,00 mg  
99+
Żelazo
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
37
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnez
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22
Cynk
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14
Fosfor
17,00 mg  
28
24,00 mg  
21
Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
39
Miedź
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
5,00 mg  
37
Omega 6s
30,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
7,30 mg  
21
Zawartość Wody
89,10 g  
16
95,23 g  
1
Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!