Dom
Porównaj Owoce


Rambutan vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Rambutan Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
23,40 g  
9

Włókno
2,80 g  
23
10,40 g  
1

Cukier
15,70 g  
9
11,20 g  
23

Białko
1,00 g  
25
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,40 g  
21
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
1,90 mg  
5
1,60 mg  
8

Sód
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Wapń
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnez
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Cynk
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
68,00 mg  
3

Mangan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
29

Miedź
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
72,93 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce