×

Sapota
Sapota

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Sapota
X
Dynia

Sapota i Dynia

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g6,50 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g0,50 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g2,76 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g1,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,15
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg426,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg9,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,44 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne1,10 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne0,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,10 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg340,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,80 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg21,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,32 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg44,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,13 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg82,22 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg49,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g94,20 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g1,40 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal26,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne30,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal34,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne46,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne130,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne244,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
4.6 Wewnątrz Kolor
Niedostępne
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
Włóknisty
4.9 Smak
Słodkawy
Kremowy, Miękki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Meksyk
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-75.5-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
UAE
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Cucurbita maxima
6.2 Synonim
Winter Squash
Cucurbita pepo, Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Cucurbita
7.10 Gatunki
Pepo
Cucurbita mixta
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne