×

Truskawka
Truskawka

Pomidor
Pomidor



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Pomidor

Truskawka i Pomidor

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Zgaga

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,68 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,89 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,67 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,23
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,39 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,13 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

58,80 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,29 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,70 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

153,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,41 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,05 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,95 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

33,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

32,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

35,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

375,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

41,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Owoce Warzywa

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny czerwony
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Czerwony

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Europa
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Krzewy
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Inne Kraje

Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Kanada
Nigeria

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Holandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Fragaria Ananassa
Solanum lycopersicum

Synonim

Fragaria × ananassa
Lycopersicon esculentum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Rosales
Solanales

Rodzina

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Fragaria
Solanum

Gatunki

F. ananassa
S. lycopersicum

Rodzajowa Grupa

Róża
Noc cień