×

Winogrono
Winogrono

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Winogrono
X
Ogórek

Winogrono vs Ogórek Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
18,10 g3,63 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.3 Włókno
0,90 g0,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.5 Cukier
15,48 g1,67 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,72 g0,65 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.5.2 Carb Stosunek Protein
0,040,19
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.7 Witaminy
1.7.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg5,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.8.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.3.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.4.1 Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.5.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg0,26 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.7.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.7.5 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg7,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
6.11.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg2,80 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
6.11.2 Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg0,03 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
6.11.3 Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg16,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
6.11.4 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
6.11.5 Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg23,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
6.11.6 Cholina
5,60 mg6,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
6.12 Sadło
0,16 g0,11 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
6.13 Minerały
6.13.1 Potas
191,00 mg147,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
6.13.2 Żelazo
0,36 mg0,28 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
6.13.3 Sód
2,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
6.13.4 Wapń
10,00 mg16,00 mg
Longan Żywienie
1 100
6.13.5 Magnez
7,00 mg13,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
6.13.6 Cynk
0,07 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
6.13.7 Fosfor
20,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
6.13.8 Mangan
0,07 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
6.13.9 Miedź
0,13 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2
6.13.10 Selen
0,10 mcg0,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
6.14 Kwasy tłuszczowe
6.14.1 Omega 3s
11,00 mg5,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
6.14.2 Omega 6s
37,00 mg28,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosteroli
4,00 mg7,30 mg
Jambul Żywienie
0 87
6.16 Zawartość Wody
80,50 g95,23 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.17 Popiół
0,50 g0,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1