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Amora preta e Tomate


Tomate e Amora preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,60 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
99+
1,20 g   
34

Açucar
4,90 g   
99+
2,60 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
18
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg   
36
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
7,90 mcg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
123,00 mcg   
10

Choline
8,52 mg   
9
6,70 mg   
16

Gordo
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
162,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ferro
0,62 mg   
20
0,27 mg   
38

Sódio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Cálcio
29,00 mg   
15
10,00 mg   
34

Magnésio
20,00 mg   
14
11,00 mg   
24

Zinco
0,53 mg   
5
0,17 mg   
16

Fósforo
22,00 mg   
23
24,00 mg   
21

Manganês
0,65 mg   
6
0,11 mg   
29

Cobre
0,17 mg   
9
0,06 mg   
38

Selênio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
3,00 mg   
35

6s Omega
186,00 mg   
11
80,00 mg   
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
88,20 g   
19
94,52 g   
2

Cinza
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
18,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
64,00 kcal   
11
16,00 kcal   
29

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
17,00 kcal   
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
38,00 kcal   
37
17,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calorias em Pie
Não disponível   
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Baga, Fruto legume   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Preto arroxeado   
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Vermelho   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
Azedar, Doce   

Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-7   
6-6.8   

Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Nigéria   

Top Exportador
México   
Países Baixos   

Nome científico

Nome botânico
Rubus Fruticosus   
Solanum lycopersicum   

Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   
Lycopersicon esculentum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Rubus   
Solanum   

Espécies
Rubus fruticosus   
S. lycopersicum   

Grupo genérico
Rosa   
Erva-moura   

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