Amora preta vs Gojiberry

Amora preta

Gojiberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Podem interagir com algumas drogas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

9,60 g

99+

69,21 g

Fibra

0,00 g

99+

8,00 g

Açucar

4,90 g

99+

13,00 g

Proteína

1,40 g

14,07 g

Proteína para Rácio Carb

0,15

0,20

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,10 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

1,30 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg

19,20 mg

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg

0,00 mg

99+

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg

0,00 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg

0,00 mcg

Choline

8,52 mg

0,00 mg

Gordo

0,50 g

1,00 g

Minerais

Potássio

162,00 mg

99+

840,00 mg

Ferro

0,62 mg

9,00 mg

Sódio

1,00 mg

24,00 mg

Cálcio

29,00 mg

100,00 mg

Magnésio

20,00 mg

0,00 mg

Zinco

0,53 mg

2,70 mg

Fósforo

22,00 mg

0,00 mg

99+

Manganês

0,65 mg

0,00 mg

99+

Cobre

0,17 mg

2,00 mg

Selênio

0,40 mcg

63,70 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg

0,00 mg

6s Omega

186,00 mg

0,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

0,00 mg

Teor de água

88,20 g

0,00 g

99+

Cinza

0,40 g

0,00 g

99+

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal

32,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

64,00 kcal

90,00 kcal

Calorias em forma seca

325,00 kcal

32,00 kcal

99+

Calorias em Canned Form

92,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal

40,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

180,00 kcal

Calorias em Pie

Não disponível

240,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Estação

Primavera, Verão

Outono

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Nenhum Tipos

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado

Vermelho escarlate

Dentro de Cor

Magenta

Laranja

Forma

Redondo

Oval

Textura

Suculento

Resistente

Gosto

Suculento, Doce

Ligeiramente amargo, Tarte

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Desconhecido

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

O pH do solo

5.5-7

6.8-8.1

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente

Frio, Quente

Fatos

Fatos sobre

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America