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Gojiberry vs Amora preta


Amora preta vs Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto  

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas  
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
69,21 g  
3
9,60 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
0,00 g  
99+

Açucar
13,00 g  
16
4,90 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Choline
0,00 mg  
39
8,52 mg  
11

Gordo
1,00 g  
6
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg  
1
162,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,62 mg  
20

Sódio
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Cálcio
100,00 mg  
1
29,00 mg  
15

Magnésio
0,00 mg  
31
20,00 mg  
14

Zinco
2,70 mg  
1
0,53 mg  
5

Fósforo
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
23

Manganês
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
2,00 mg  
1
0,17 mg  
9

Selênio
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

6s Omega
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
23,00 mg  
7

Teor de água
0,00 g  
99+
88,20 g  
21

Cinza
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorias em fruta fresca sem casca
81,00 kcal  
13
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
90,00 kcal  
10
64,00 kcal  
21

Calorias em forma seca
32,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
38,00 kcal  
39

Calorias em Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Outono  
Primavera, Verão  

Variedades
Nenhum Tipos  
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho escarlate  
Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Laranja  
Magenta  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Suculento  

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte  
Suculento, Doce  

Origem
-  
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6.8-8.1  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Quente  
Seco, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
México  

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum  
Rubus Fruticosus  

Sinônimo
Sinforina  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Solanales  
Rosales  

Família
Solanaceae  
Rosaceae  

Gênero
Lycium  
Rubus  

Espécies
L. barbarum  
Rubus fruticosus  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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