×

Carambola
Carambola

Abacate
Abacate



ADD
Compare
X
Carambola
X
Abacate

Carambola vs Abacate

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Primavera, Verão
Verão

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Verde escuro

Dentro de Cor

Amarelada verde
Branco

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Oval

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
Amanteigado

Origem

Sri Lanka
México, América Central

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado

O pH do solo

4.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
Úmido, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
  • Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
México

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Malásia
México

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Persea Americana

Sinônimo

Averrhoa carambola
Persea Gratissima

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Magnollidae

Ordem

Oxalidales
Laurales

Família

Oxalidaceae
Lauraceae

Gênero

Averrhoa
Persea

Espécies

A. carambola
P. Americana

Grupo genérico

-
Laurel