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Kumquat vs Amora preta


Amora preta vs Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,90 g   
21
9,60 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
0,00 g   
99+

Açucar
9,36 g   
25
4,90 g   
99+

Proteína
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,12   
14
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg   
30
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg   
19
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg   
9
118,00 mcg   
12

Choline
8,40 mg   
10
8,52 mg   
9

Gordo
0,86 g   
8
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg   
6
162,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,62 mg   
20

Sódio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Cálcio
62,00 mg   
3
29,00 mg   
15

Magnésio
20,00 mg   
14
20,00 mg   
14

Zinco
0,17 mg   
16
0,53 mg   
5

Fósforo
19,00 mg   
26
22,00 mg   
23

Manganês
0,14 mg   
24
0,65 mg   
6

Cobre
0,10 mg   
23
0,17 mg   
9

Selênio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
94,00 mg   
7

6s Omega
124,00 mg   
15
186,00 mg   
11

Esteróis
  
  

Teor de água
80,80 g   
99+
88,20 g   
19

Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal   
12
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
64,00 kcal   
11

Calorias em forma seca
Não disponível   
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal   
7
38,00 kcal   
37

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
392,00 kcal   
4
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Primavera, Verão   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Laranja   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce, Tarte   
Suculento, Doce   

Origem
China   
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Seco, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   

Top do Importador
Reino Unido   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
México   

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica   
Rubus Fruticosus   

Sinônimo
Fortunella margarita   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Rubus   

Espécies
C. japonica   
Rubus fruticosus   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Rosa   

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