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Maçã e Mirtilo

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,81 g14,49 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g2,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
10,00 g9,96 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,30 g0,74 g
Abacate
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,020,05
Laranja
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Abacate
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
Abacate
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,42 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,12 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
Laranja
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg9,70 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,57 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg19,30 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg80,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
3,40 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,20 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
107,00 mg77,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,10 mg0,28 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
5,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,00 mg0,16 mg
Abacate
0 2.7
2.6.7 Fósforo
11,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,00 mg0,34 mg
Abacate
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,06 mg
Abacate
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,10 mcg
Abacate
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
9,00 mg58,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
43,00 mg88,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
12,00 mg26,40 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
85,60 g84,21 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,20 g0,24 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
48,00 kcal51,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
243,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
67,00 kcal88,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
47,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.7.3 Calorias em Pie
265,00 kcal245,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga
3.2 Estação
Todas as temporadas
Verão
3.3 Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Verde, Vermelho, Amarelo
Azul, Índigo
3.6 Dentro de Cor
Branco
Branco-acinzentado
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Crocante
Suculento
3.9 Gosto
Doce, Agridoce
Doce
3.10 Origem
Ásia Central, Middle East Asia
América do Norte
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Greda
Poroso, Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
6-74.5-5.5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Frio
Frio
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
Estados Unidos da America
4.3.2 Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
4.3.3 Top do Importador
Rússia
Estados Unidos da America
4.3.4 Top Exportador
China
Chile
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Malus Domestica
Vaccinium myrtillus
5.2 Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Não Disponível
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Ordem
Rosales
Ericales
6.8 Família
Rosaceae
Ericaceae
6.9 Gênero
Malus
Vaccinium
6.10 Espécies
M. domestica
V. myrtillus
6.11 Grupo genérico
Rosa
Charneca