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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Figo
Figo



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Mangostão roxo
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Figo

Mangostão roxo e Figo

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
NA
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
1.5 Efeitos colaterais
NA
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,60 g19,20 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
Não disponível2,90 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível16,30 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,50 g0,80 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,030,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
10,00 mcg7,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,40 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg2,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,11 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível4,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível9,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível4,70 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,40 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
48,00 mg232,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg0,37 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
7,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
5,49 mg35,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,90 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,15 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
9,21 mg14,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,10 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Não disponível0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
Não disponível144,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível31,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
81,00 g79,11 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
Não disponível0,66 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal74,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível71,42 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível249,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
73,00 kcal69,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
220,00 kcal360,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível450,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Inverno
Verão, Inverno
4.3 Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa
Verde, Roxa, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Branco
Rosa
4.7 Forma
Redondo
Cônico
4.8 Textura
Suculento
Carnudo
4.9 Gosto
NA
Doce
4.10 Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
Ásia Ocidental
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
NA
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
5-65-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
NA
Seco, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
Não Disponível
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
NA
Turkey
5.3.2 Outros países
NA
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
França
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Turkey
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Garcinia mangostana
Ficus carica
6.2 Sinônimo
Garcinia mangostana
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
NA
Magnoliophyta
7.5 Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Ordem
Malpighiales
Rosales
7.8 Família
Clusiaceae
Moraceae
7.9 Gênero
Garcinia
Ficus
7.10 Espécies
G. mangostana
Ficus carica
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Amoreira