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Pera vs Gojiberry

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Podem interagir com algumas drogas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,23 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,75 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,36 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

4,30 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

44,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,14 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

116,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,18 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

93,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,96 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,32 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

57,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

57,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

262,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

240,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

282,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Outono, Verão, Inverno
Outono

Variedades

Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
Nenhum Tipos

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo
Vermelho escarlate

Dentro de Cor

Branco
Laranja

Forma

Pera
Oval

Textura

Granulado
Resistente

Gosto

Crocante, Doce
Ligeiramente amargo, Tarte

Origem

China, Japão
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Argiloso, Arenoso
Bem drenado

O pH do solo

5-7.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Quente, sem geadas
Frio, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

China
China

Nome científico

Nome botânico

Pyrus communis
Lycium barbarum

Sinônimo

Piro
Sinforina

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Rosales
Solanales

Família

Rosaceae
Solanaceae

Gênero

Pyrus
Lycium

Espécies

P. communis
L. barbarum

Grupo genérico

Rosa
-