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Birne
Birne

Goji-Beeren
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Goji-Beeren

Birne vs Goji-Beeren

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,23 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,75 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,36 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,14 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

116,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,18 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,96 G0,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,32 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

262,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

282,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter
Herbst

Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Keine Typen

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Scharlachrot

Innenfarbe

Weiß
Orange

Gestalten

Birne
Oval

Textur

Körnig
Zäh

Geschmack

Knackig, Süß
Leicht bitter, Torte

Herkunft

China, Japan
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

5-7.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Kalt, Heiß

Fakten

Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Pyrus communis
Lycium barbarum

Synonym

Pyrus
Wolfberry

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Rosales
Solanales

Familie

Rosaceae
Solanaceae

Gattung

Pyrus
Lycium

Spezies

P. communis
L. barbarum

Gattungsgruppe

Rose
-