Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Possivelmente inseguro durante a gravidez
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Calorias em congelado Form
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Vermelho
Dentro de Cor
Vermelho
Vermelho
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Suculento, Doce
Azedar, Tarte
Origem
Índia, Iran
Europa
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Argila, Areia
Úmido, Bem drenado
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Frio
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
- chá de groselha é substituto saudável para o café.
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Top do Importador
Europa
Alemanha
Top Exportador
Índia
Rússia
Nome botânico
Punica granatum
Ribes rubrum
Sinônimo
Punica malus
Ribes Rubrum
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Myrtales
Saxifragales
Família
Lythraceae
Grossulariaceae
Espécies
P. granatum
R. rubrum
Grupo genérico
Romã
Saxifrage