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Uva passa e Carambola


Carambola e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
6,73 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Açucar
59,19 g  
2
3,98 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
1,04 g  
23

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Gordo
0,46 g  
19
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
133,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,08 mg  
99+

Sódio
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Cálcio
50,00 mg  
6
3,00 mg  
99+

Magnésio
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fósforo
101,00 mg  
2
12,00 mg  
34

Manganês
0,30 mg  
19
0,04 mg  
99+

Cobre
0,32 mg  
4
0,14 mg  
13

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
27,00 mg  
24

6s Omega
29,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
10,00 mg  
18

Teor de água
15,43 g  
99+
91,38 g  
8

Cinza
1,85 g  
3
0,52 g  
25

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
302,00 kcal  
2
28,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
299,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
299,00 kcal  
24
300,00 kcal  
23

Calorias em Canned Form
299,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
251,00 kcal  
36
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Outono, Primavera, Verão  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  

Sem sementes Variedade
-  
No  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Amarelo dourado, Verde  

Dentro de Cor
Castanho  
Amarelada verde  

Forma
Oval  
Oval e Star (seção transversal)  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Doce  
Crisp, Suculento, Doce  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
Sri Lanka  

Cresce sobre
-  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
4.5-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Umectante, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Taiwan  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Europa  

Top Exportador
Turkey  
Malásia  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Averrhoa carambola  

Sinônimo
Uva seca  
Averrhoa carambola  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
-  
Rosidae  

Ordem
Vitales  
Oxalidales  

Família
Vitaceae  
Oxalidaceae  

Gênero
Vitis  
Averrhoa  

Espécies
Vitis vinifera  
A. carambola  

Grupo genérico
Uva  
-  

Benefícios >>
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