Acasă
Fructe si compara


Caisă vs Avocado


Avocado vs Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,00 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
2,00 g   
26
6,70 g   
5

Zahăr
9,00 g   
28
0,70 g   
99+

Proteină
1,40 g   
16
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13   
13
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg   
6
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
22
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
33
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg   
26
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
271,00 mcg   
4

colină
2,80 mg   
29
14,20 mg   
1

Gras
0,40 g   
21
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg   
26
485,00 mg   
7

Fier
0,40 mg   
29
0,50 mg   
24

Sodiu
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calciu
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,20 mg   
14
0,60 mg   
4

Fosfor
23,00 mg   
22
52,00 mg   
6

Mangan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31

Cupru
0,08 mg   
30
0,20 mg   
8

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s omega
77,00 mg   
26
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg   
6
87,00 mg   
1

Continut de apa
86,35 g   
31
73,20 g   
99+

Frasin
0,75 g   
15
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal   
25
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
241,00 kcal   
33
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal   
23
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
265,00 kcal   
31
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben-portocalie   
Verde inchis   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Neted, Dulce   
Untos   

Origine
China   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6.5-8   
6-6.5   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
Mexic   

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Franţa   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca   
Persea americana   

Sinonim
nu e disponibil   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
Rosales   
Laurales   

Familie
Rosaceae   
lauracee   

Gen
Prunus   
Persea   

specie
P. armeniaca   
P. Americana   

generic Group
Trandafir   
Dafin   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut